hoặc
Tài liệu học tập Đề kiểm tra học kì I lớp 9 môn Thể dục - Đề 1, tại tailieuhoctap.com , bạn có thể tải miễn phí,tài liệu được sưu tầm trên internet và cung cấp miễn phí để các bạn có thể nghiên cứuhọc tập,dạng file , có kích thước 0.00 M nếu không xem đươc do lỗi font bạn có thể tải font vni về để xem,tải liệu Đề kiểm tra học kì I lớp 9 môn Thể dục - Đề 1 có 0 lần tải về miễn phí. Từ khóa tìm kiếm ,Học tập,Trung học cơ sở,Tài liệu học tập lớp 9,Đề kiểm tra môn Thể dục

ĐỀ KIỂM TRA MÔN THỂ DỤC, HỌC KỲ I, LỚP 9

Đề số 1

A. MỤC TIÊU

Học kì I - lớp 9 kiểm tra học sinh các nội dung sau:
. Kiến thức bài Thể dục phát triển chung (bài thể dục liên hoàn) 45 nhịp.
. Kiến thức của nội dung chạy bền.
. Kiến thức về luật thi đấu nội dung chạy ngắn.
. Khả năng tính hợp giữa lý thuyết và thực hành.

B. MA TRẬN (BẢNG HAI CHIỀU)

C. YÊU CẦU VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC KIỂM TRA

- Kẻ sân đúng qui cách và bảo đảm an toàn cho học sinh.

- Trước khi kiểm tra, giáo viên rộng rãi nội dung, yêu cầu sau đó cho các em khởi động, ôn bài (nếu cần).

- Phần kiểm tra lý thuyết, giáo viên có thể kiểm tra ngay hoặc cũng có thể kiểm tra tách ra vào giờ khác, học sinh có thể làm bài ở trong lớp hoặc ngay ngoài sân tập.

- Phần kiểm tra thực hành, giáo viên có thể doanh nghiệp kiểm tra làm đa dạng đợt, mỗi đợt từ 3 tới năm học sinh, mỗi học sinh thực hiện 3 lần và lấy thành tích lần cao nhất.

- Bảng thành tích và biểu điểm được tính theo chuẩn của sách giáo viên. Tuỳ tình hình thực tế của từng trường mà các đồng chí giáo viên có thể hợp nhất và điều chỉnh cho phù hợp.

D. NỘI DUNG ĐỀ

Phần I: Lý thuyết ( hai,0 điểm).

Hãy khoanh tròn chỉ 1 đáp án đúng vào chữ cái in hoa trước câu trả lời.

1. Em hãy cho biết khi tập chạy bền xong cần làm gì để không bị mệt mỏi và ảnh hưởng xấu tới cơ thể?
A. Thực hiện 1 số động tác thả lỏng để hồi tĩnh
B. Dừng lại đột ngột
C. Không cần thả lỏng .
D. Nằm hoặc ngồi luôn

2. Bài thể dục phát triển chung (Bài thể dục liên hoàn ) gồm bao nhiêu nhịp?
A. Nam 35 nhịp , Nữ 30 nhịp.
B. Nam 45 nhịp , Nữ 45 nhịp.
C. Nam 40 nhịp , Nữ 35 nhịp.
D. Nam 45 nhịp , Nữ 40 nhịp.

3. Em hãy cho biết trong các trường hợp sau đây, trường hợp nào là "phạm qui" trong chạy cự li ngắn?
A. Chân rời khỏi mặt đất sau khi có lệnh hô " chạy ".
B. Chạy sang ô nào cũng được.
C. Chạy theo ô quy định và không giẫm lên vạch kẻ phân li.
D. Chạy hết cự li theo ô quy định.

4. Em hãy tìm đáp án đúng để điền vào chỗ chấm cho đúng với công đoạn về đích trong kĩ thuật chạy ngắn.
Khi chạy gần tới đích ,cần duy trì tốc độ (1)........., sau đó dùng
(2)......đánh đích và (3) .....trong 5-10mét rồi mới ngừng lại.
(1).A. Trung bình; B. Thấp; C. Cao
(2). A. Tay; B. Vai hoặc ngực ; C. Lưng
(3). A. Đi nhanh ; B. Giảm dần tốc độ; C. Tăng tốc độ

Bấm nút thanks
sau đó bấm Tải xuống

Download tài liệu - chọn link phù hợp để download